-
(19-5-12)
(08-5-12)
(14-4-12)
(06-4-12)
(02-4-12)
(25-2-12)
(21-12-11)
(17-12-11)
(24-11-11)
(01-11-11)
(22-10-11)
(08-10-11)
(04-10-11)
(19-9-11)
(16-9-11)
(29-8-11)
(27-8-11)
(22-8-11)
(20-8-11)
「どんなトルクレンチを購入すれば良いのか?」と考えている方が多いと思います。
しかしまずは「何の為にトルクレンチが必要なのか?」ということを考えるようにしましょう。
「何の為に」と言うのはトルクレンチを購入するきっかけになった作業が必ずあるハズなのです。
きっとその作業をしたいからトルクレンチが必要と考えたのでしょう。その作業内容を良く考えてみてください。
■エンジンを組みたい
■ホイルナットを締めたい
■補記類の点検用に
■オートバイを全バラシしてレストアしたい
このようにいろいろとあると思います。
なので、その目的の作業に合ったトルクレンチを探せば良いというワケなのです。
▼車-バイク-工事系:トルクレンチの選び方ブログ:19-5-12
体重は減ったはずなのに、
なりたかった体型になっていない…
皆様は、こんな事ありませんか?
例えば…
自分と同じ身長・体重の仲間がいたとしますよね。
なのに、自分の方が太って見える。
体重だけ見たら細いはずなのに、
実際はそんなに細く見えない…
なんだかブルーな気持ちになってしまいますよね。
あたくしは着痩せタイプだったので、
実際の体重より少なく見られる事もありました。
しかし、それはあくまでも着痩せしているから…
やはり、同じ身長・体重の仲間と比べると実際は太い!
すごく嫌だったんです。
頑張ってシェイプアップだってしているのに、
なんで理想の体型にならないんだろう…
といつもモヤモヤしていました。
しかし、あるシェイプアップをやってみて
その理由が解ったんです。
それは、
体重を減らそうと
ご飯制限と体操だけ、頑張っていたからなんです。
体操は大切ですが、あたくしの場合無理しすぎていたんです。
そして、最も大切なご飯。
このご飯をあたくしはバランスよく改善するのではなく、
早く痩せようと制限していたのが間違っていたんです。
ご飯自体が偏ったり食べなかった事で体重は落ちても、
スタイルはついていかなかったという事だったんですね。
例えば、風邪の時、
ご飯が食べられなくて、寝込んでしまったとします。
元気になって体重を計ったら、食べられなかった分痩せていた。
しかし、それは痩せたのではなく、やつれただけですよね?
食べないシェイプアップも同じような感じなんだと思います。
体重は落ちたのに、なんだかやつれた印象がある。
あたくしはバランスよくご飯をして、
適度な体操をし始めてから、
体重とスタイルのバランスがとれてきたような気がします。